ブログ | 東京都府中市のBME整体院

おなかが痛い原因はどこにある？慢性的な痛みの改善方法も併せて解説

2024年04月01日

おなかの痛みにもさまざまな種類があり、痛みが始まると原因が気になるものです。緊急性が高くすぐに病院へ行った方が良いケースがある一方、慢性的な痛みであれば自律神経を整えることで改善する場合...

2024年03月01日

「夕方になると足がむくんでしまう…」という悩みを持っている方も多いのではないでしょうか。足や顔など身体のどこかがむくんでしまうのは、主に水分の循環が悪くなっていることが考えられます。その原因のひとつに...

2024年02月01日

パソコンやスマートフォンなど、さまざまなデバイスを長時間使うことの多い現代人によく見られる症状のひとつに眼精疲労が挙げられます。この眼精疲労を「単なる目の疲れ」といって放置する方も多いのですが、人によ...

2024年01月05日

慢性的な冷え性に悩んでいる人は意外と多いものです。冷え性を根本的に解消したいなら、まずはそのメカニズムを知る必要があります。今回は、冷え性の原因と内側から整える解消方法について解説していきますので、身...

2023年12月01日

最近耳の聞こえが悪くなったと感じていませんか？何かしたわけではないのに聞こえが悪くなっている場合、日々の生活習慣の中に原因が隠れているかもしれません。今回は、難聴の主な原因や対策について詳しく解説して...

2023年11月01日

朝起きたときに「体が重い…」と感じた経験はありませんか？体が重いように感じる場合、そこには何らかの不調のサインが隠されており、見逃さずに対処するべきです。今回は、体が重いと感じる原因と対処方法について...

2023年10月01日

お肌の状態は、自身の健康状態を映し出すバロメーターといわれています。最近肌荒れが気になっている人は、自律神経が乱れているサインかもしれません。今回は、肌荒れと自律神経の密接な関係について解説します。...

2023年09月01日

喘息は「子どもの病気」というイメージがありますが、大人でも発症することはあります。また、喘息や咳は特定の刺激によって誘発されるものなので、自分の生活習慣を見直してそれらを避けるように心がけることが重要...

2023年08月01日

日本人の代表的な疾患のひとつに「頭痛」が挙げられますが、なかでも慢性的な頭痛に悩まされている人は非常に多いといわれています。この慢性頭痛にはいくつかの種類があり、痛いときの適切な対処方法が異なります。...

2023年07月01日

首痛や肩こりがあると、仕事や家事にも集中しづらいうえに、慢性的な疲労感が続きます。できれば根本的に解決して、すっきりした日常を送りたいと思うのが心情ですが、そもそも首痛や肩こりはなぜ起こるのでしょうか...